Rosacea: hudvård som inte triggar rodnaden

Rosacea ger rodnad och värmekänsla som kommer och går. Hudvården kan inte ta bort orsaken, men rätt produkter kan lugna huden och hjälpa dig undvika det som utlöser rodnaden.

Vad är rosacea?

Rosacea ger rodnad, värmekänsla och ibland utslag, oftast på kinder, näsa, panna och haka. Huden är känslig och blir lätt röd. Rosacea är ett tillstånd som kan finnas på alla hudtyper.

Har du inte fått diagnosen av en läkare är det värt att göra. Det finns behandling att få via vården, och den ersätts inte av hudvård.

Vanliga utlösare

Värme, kyla, kryddig mat, alkohol, stress och sol. I hudvården är det doft, alkohol, skrubb och varmt vatten. Många märker att de har sina egna utlösare, och det kan vara värt att lägga märke till vad som gör huden röd.

Varför blir huden röd av varmt vatten?

Värme vidgar blodkärlen i huden, och vid rosacea är kärlen extra lättpåverkade. Tvätta med svalt eller ljummet vatten.

Mindre är mer

Ju enklare rutin, desto lugnare hud. Börja med Pure Jojoba Oil, Clean Face Canola eller Clean Face White Clay för rengöring, Hyaluronic Facial Mist och Dr Sannas Lugnande ansiktskräm. När huden är redo för mer: Ansiktsserum Havtorn eller Hyaluronic Serum Skin Boost. Lingonberry Clear Cream fungerar som lätt kräm.

Pure Jojoba Oil

Clean Face Canola

Clean Face White Clay

Hyaluronic Facial Mist

Lugnande ansiktskräm

Hudvårdsrutinen för rosacea från c/o Gerd är en färdig start.

Hudvårdsrutin för rosacea

Undvik: skrubb, peeling, syror, alkoholbaserade toner, varmt vatten, parfym och starka dofter. När huden är reaktiv är doftfritt, eller produkter med väldigt låg halt eteriska oljor, det säkraste valet.

Solskydd varje dag, hela året

Sol är en av de vanligaste utlösarna. Välj mineraliskt och doftfritt: Beachkind Mineralsolskydd SPF 50 Doftfri eller INIKA Mineralsolskydd ansikte SPF 50+.

Mineralsolskydd SPF 50 Doftfri

Mineralsolskydd ansikte SPF 50+

Exempel på rutin

Morgon: Skölj med svalt eller ljummet vatten, Hyaluronic Facial Mist, Hyaluronic Serum Skin Boost, Dr Sannas Lugnande ansiktskräm, solskydd.

Kväll: Clean Face Canola, Dr Sannas Lugnande ansiktskräm, några droppar jojobaolja eller Ansiktsserum Havtorn.

Hyaluronic Serum Skin Boost

Ansiktsserum Havtorn

Lingonberry Clear Cream

Vanliga frågor

Kan jag använda olja?

Många med rosacea tycker att jojobaolja fungerar bra eftersom den är mild och inte täpper till. Testa på en liten yta först, som med allt nytt.

Får jag använda smink?

Ja. Mineralsmink utan parfym fungerar oftast bra och kan jämna ut rodnaden. Hör av dig så hjälper vi dig välja.

Kan rosacea gå över?

Rosacea går ofta i perioder. Med hjälp från vården och en hudvård som inte retar brukar besvären lugna sig, men de kan blossa upp. Därför lönar det sig att lära känna sina egna utlösare.

Är rosacea samma sak som känslig hud?

Nej. Rosacea är en inflammation i huden med egna kännetecken: rodnad som kommer och går, värmekänsla, ibland synliga små blodkärl eller knottror. Hud med rosacea är känslig, men långt ifrån all känslig hud har rosacea.

Är det rosacea, akne eller perioral dermatit?

De kan likna varandra. Rosacea sitter oftast på kinder, näsa, panna och haka och ger rodnad och värme. Akne ger pormaskar och finnar. Perioral dermatit ger små röda knottror runt munnen och näsan. Är du osäker, låt en läkare titta, eftersom rätt hudvård skiljer sig åt.

Kan rosacea påverka ögonen?

Ja, rosacea kan ge irriterade eller röda ögon. Kontakta vårdcentralen eller en ögonmottagning om du tror att besvären gäller ögonen.

Osäker på vad du ska välja? Skriv till oss, så hjälper vi dig.

Se alla produkter för hud med rosacea

Läs också: Känslig hud: färre produkter, mer lugn och Perioral dermatit: därför är färre produkter oftast bättre.